counter create hit

مطالب مرتبط:

محاسبه چرخه قاعدگی، روش انجام و فواید

محاسبه چرخه قاعدگی، کار ساده ای است که اطلاعات زیادی درباره بدن تان به شما خواهد داد. توجه داشتن به طول و زمان چرخه قاعدگی، به شما کمک می کند بدانید در چه زمان هایی احتمال حامله شدن بالاتر است و در کل به شما شناخت بهتری نسبت به سلامت جنسی تان خواهد داد ...

نحوه برخورد با پرخاشگری کودکان

آیا تاکنون با کود‌‌کانی مواجه شد‌‌ه‌اید‌‌ که برای به‌د‌‌ست آورد‌‌ن کوچک‌ ترین چیز آنقد‌‌ر د‌‌اد‌‌ و فریاد‌‌ به راه می اند‌‌ازند‌‌ و پرخاش می کنند‌‌ که والد‌‌ین‌شان کلافه می‌شوند‌‌ و عاقبت د‌‌رخواست آنها را می پذیرند‌‌؟ والد‌‌ین زیاد‌‌ی هستند‌‌ که به د‌‌لایل مختلف از جمله عد‌‌م اطلاع از مهارت فرزن ...

نشانه اختلال رفتاری در کودکان

مدارس در دوره های گذشته پر از صحنه هایی بود که تنبیه بدنی وجود داشت بابت هر کدام از رفتارهای ناپسند دانش آموز تنبیه بدنی سخت گرفتار وی می شد در دوره های بعد این تنبیه های بدنی جای خود را به تنبیه های کلامی و یا نوشتاری دادند اما امروزه سیاست دیگری در آموزش و پرورش ...

نحوه تیپ زدن بچه ها

یکی از ابزارهای شما برای آراسته جلوه دادن کودک‌تان در این روزها، ترکیب کردن لباس‌های طرحدار با ساده است. اگر مثل ما یک پیراهن طرحدار را انتخاب کرده‌اید، می‌توانید با کمک یکی از رنگ‌ها که در پیراهن غالب نیست، کت را انتخاب کنید و برعکس. نه‌تنها در مورد کت، بلکه ...

نوزادم خوب شیر نمیخوره، داره دندان درمیاورد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام مامانا دخترم ۵ ماه و ۲۰ روزشه الان چند روز خیلی بهونه میگیره و نق میزنه خودشم دستاشو به لثه هاش میکشه و هراز گاهی پشت سرش داغ میشه از امروزم سینمو خیلی به سختی میگیره یعنی با زور بهش میدم و اب دهنشم میاد به نظرتون دندون در میا ...

کیست تخمدان در زنان، علائم و درمان

رومینیا زوارنیا با اشاره به این موضوع که کیست تخمدان شایع‌ترین عارضه در طی سال‌های باروری است، گفت: این کیست‌ها به‌طور معمول جزو کیست‌های خوش‌خیم تخمدانی هستند. وی ادامه داد: سن عامل مهمی در بروز این عارضه محسوب می‌شود، به طوری که در سنین زیر 25 سال این تومورها ...

پستان ها بعد از شیردهی، چه تغییری می کنند؟

نگرانی شما درباره این موضوع که شیر دادن به نوزاد از طریق پستان هایتان چه اثری بر روی فرم و سایز سینه هایتان می گذارد طبیعی است اما بهتر است آرامش خود را حفظ کنید. تحقیقات نشان داده است تغذیه با شیر مادر بر روی شکل و سایز سینه مادر تاثیر منفی نمی گذارد. بررسی اثر ت ...

کار نکردن شکم نوزاد، شش روز خطرناکه؟

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. نوزاد 16 روزه ای دارم که الان 5_6 روزه که شکمش کار نکرده... زورم میزنه همراه با گریه و دردی که میکشه مدفوعی نمیکنه... هم شیرخشک میخوره هم شیر مادر... ایا طبیعیه؟ ممنون میشم کمکم کنید. پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص ا ...

بی نظمی عادت ماهانه، علامت کدام بیماریست؟

بی نظمی های دوران قاعدگی و پریودی چگونه قابل درمان خواهد بود؟ گاهی اوقات تنبلی تخمدان ها می تواند آن را به تعویق بیندازد و عادت ماهیانه برای دو یا سه ماه صورت نگیرد در این مواقع با انجام آزمایش و سونوگرافی قادر به درمان این عارضه خواهیم بود اما خونریزی های شدید و نامن ...

کم وزن گرفتن نوزاد، دچار بیماری شده؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام. دخترم 7ماه و 22 روز  سنشه. از شیر خشک استفاده میکنه. تا سن 6ماهگی رشد کلی خوب و نرمالی داشت - حدود یک ماه پیش دچار سرماخوردگی شدید شد و این سرماخوردگی 20 روز طول کشید که خوب بشه بعد از اون رشدش ...

رژیم غذایی در اوایل بارداری، شرط و شروطها

بیشتر خانم ها از باردار بودن خود اطلاع ندارند تا زمانی که اولین قاعدگی خود را از دست می دهند و آزمایش بارداری انجام می دهند. در این زمان، بعد از آزمایش بارداری شما حدود دو تا سه هفته از بارداریتان گذشته است. آیا سایت ها و کتاب هایی که درب ...

حرف زدن پدر با جنین، راههای پیش رو

ارتباط پدر با جنینوقتی سخن از ارتباط با جنین به میان می آید مادران برنامه ثابت و موفقی برای ارتباط با فرزندشان دارند حال آنکه پدران باید در این باره بیشتر تلاش کنند و برای آغاز این کار هیچ وقت زود نیست. از چه زمانی با جنین ...

برنامه غذایی مادران شیرده، بهترین مواد

شیردهی از مهم‌ترین دوران در زندگی هر زن است، خصوصاً سه ماه اول پس از زایمان. اما دقیقاً چه غذاهایی برای سلامت مادر و رشد خوب نوزاد موردنیاز است؟جوجو برای افزایش میزان شیر مادر شهرت بسیاری دارد. بعلاوه منبع خوبی از فولیک اسید، فیبر، پروتئین و آ ...

علت خونریزی بعد از یائسگی

سوال:من آزمایش انجام دادم پزشک متخصص گفتن شما به یائسگی رسیده ای این آزمایش پارسال بود اما متاسفانه فروردین دوباره پریود شدم مراجعه نکردم به پزشکم و حالا در ماه تیر دوباره پریود شدم یعنی علامت بدی هست؟جواب:فعلا نگران کننده نیست. ولی اگر ...

دلایل خونریزی کم در قاعدگی

سوال:سلام خسته نباشید. من الان دو ماه پریودی های خیلی کم و با رنگ تیره دارم البته دکترم گفتن چسبندگی لوله های رحمی دارم لطفا دلیاش رو بگید.جواب:دلیل های زیادی می تواند داشته باشد. نوع تغذیه، استرس، فعالیت بدنی، تغییرات آب و ...

افزایش قدرت باروری، اهمیت مواد غذایی

روی جزو مهمترین مواد معدنی مورد نیاز برای بدن زنان باردار است و برای رشد بهتر جنین و پیشگیری از بروز ناهنجاری های مادرزادی و سقط جنین بسیار مهم است از مهمترین فواید دریافت روی تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با انواع بیماری هاست.روی حاوی بیشترین ماد ...

نق زدن کودکان، نحوه مدیریت

برخی اوقات دلیل بهانه‌گیری کودک‌تان این است که او از کاری که از او خواسته‌اید انجام دهد و یا آن را متوقف کند ناراحت است. در صورتی که این طور بود، منصفانه است که به‌او اجازه دهیم غمگین باشد. هر چه باشد، شما نمی‌توانید انتظار داشته باشید از این که به‌ او اجازه ندا ...

مادران تازه زایمان کرده، این مطلب را بخوانید

 بی‌خوابی شبانه، در کنار نیاز به مراقبت و هوشیاری 24ساعته، دور شدن از فعالیت‌های اجتماعی و حتی کمرنگ شدن ارتباط با دوستان، فشار روانی زیادی را به تازه‌مادرها وارد می‌کند. بسیاری از آنها از نداشتن هم‌صحبت در طول روز شکایت می‌کنند و اینکه به خاطر ساعت خواب نوزاد، شر ...

فاصله سنی بین فرزندان، چقدر باشه خوبه؟

حالا دیگر فرزند اول‌تان کمی بزرگ شده و کم‌کم به فکر به دنیا آوردن فرزند دوم هستید. اما نمی‌دانید چقدر فاصله زمانی باید بین فرزندان‌تان باشد و در واقع بهترین فاصله سنی چقدر است؟در واقع نمی‌توان در رابطه با فاصله مناسب بین دو بارداری به طور قطع نظر داد.هر سنی را که در ن ...

روش استحمام نوزاد ، دروس گام به گام

روش استحمام نوزاد، آموزش مرحله به مرحله

کودک حمام کردن زن بسیار حساس است و نیاز به صبر و تجربه و تمرین است. برای حمام کردن نوزاد با استفاده از یک لوله یا تشتک پلاستیکی ساده ترین راه. در این مقاله کودک را گام به گام به همراه نکات مهم است که شما باید بدانید ، .حمام کردن نوزاد خود را در هفته اول به جای استفاده از یک حوله یا اسفنج شما می توانید با استفاده از یک پارچه نرم و یا دستمال مرطوب استفاده از آب گرم کنید. بعد از هر بار تغییر پوشک، دست و صورت نوزاد را بشویید و منطقه‌ای که پوشک شده را تمیز کنید.حمام کردن نوزاد در یک وان حمامبعد از افتادن بند ناف و بهبود منطقه ناف، شما می‌توانید هر چند روز یک بار نوزاد خود را به وان حمام ببرید و او را حمام کنید. آسان‌ترین روش حمام کردن نوزاد این است که از یک سینک ظرفشویی یا یک وان پلاستیکی کوچک که از آب گرم پر شده به جای یک وان حمام معمولی استفاده کنید.اگر چه برخی از والدین هر روز نوزاد خود را به حمام می‌برند، ولی تا زمانی که کودک چهار دست و پا نشده حمام بیشتر از سه بار در هفته در طول سال اول تولد، ضروری نیست. حمام کردن بیش از حد نوزاد می‌تواند منجر به خشکی پوست نوزاد شود.برخی از نوزادان در آب گرم بسیار آرام می‌شوند اگر این مورد در مورد کودک شما هم صادق است بهتر است اجازه دهید تا کودک کمی در آب بماند. کودکان دیگر زمانی که می‌خواهند آن‌ها را از آب خارج یا داخل کنند، گریه می‌کنند و تمایلی ندارند. در حمام کردن لازم نیست زمان زیادی را سپری کنید، ۵ دقیقه زمان خوبی است که کودک را تمیز کنید قبل از اینکه آب سرد شود و یا قطع شود. زمانی که نوزاد تازه متولد شده را می‌شویید شما ممکن است در ابتدا، چون خیلی کوچک است، وحشت کنید دست زدن و گرفتن یک موجود کوچک، مرطوب، سبک و لیز نیازمند اعتماد به نفس و تجربه و تمرین است، بنابراین آرام باشید و نوزاد را به خوبی در دستان خود حفظ کنید.نکات ایمنی هنگام حمام کردن نوزاد در وان -هرگز کودک خود را تنها در وان حمام حتی برای یک دقیقه ترک نکنید، اگر تلفن یا زنگ خانه به صدا در آمد و شما باید حتما جواب دهید، به دور او یک حوله بپیچید و او را هم همراه خود ببرید.-زمانی که وان در حال پر شدن است و شیر باز است کودک را داخل وان نگذارید (آب می‌تواند او را به سرعت به عمق ببرد و یا خیلی گرم شود).-آبگرمکن را روی دمای ۱۲۰ درجه فارنهایت (حدود ۵۰ درجه سانتیگراد) قرار دهید. یک کودک می‌تواند با آب گرم با دمای ۱۴۰ درجه فارنهایت (حدود ۶۰ درجه سانتیگراد) دچار سوختگی‌های نوع سوم شود.-هرگز کودک خود را بدون مراقب تنها نگذارید (این خیلی مهم است ما آن را دو بار ذکر کردیم) یک کودک می‌تواند در آب کمتر از یک اینچ و در کمتر از ۶۰ ثانیه غرق شود.مرحله به مرحله: چطور کودک را حمام کنیم؟-تمامی لوازم حمام (شامل صابون، لیف حمام و تشت پلاستیکی) را جمع کنید و در عوض یک حوله، یک پوشک تمیز و لباس برای کودک بگذارید. اطمینان حاصل کنید که اتاق گرم باشد که نوزاد سرما نخورد.-وان یا تشتک پلاستیکی را به اندازه ۳ اینچ آب پر کنید. آب داخل وان گرم باشد. با دستتان آن را تست کنید که بیش از حد گرم نشده باشد. دمای ۹۰ درجه فارنهایت یا ۳۲ درجه سلسیوس یا چند درجه گرم تر.-نوزاد خود را به حمام ببرید و در آن جا لباس‌های او را به طور کامل دربیاورید. (دقت کنید اگر کودک در حمام گریه کرد، ابتدا پوشک آن را در بیاورید، این می‌تواند احساس امنیت بیشتری به او در آب بدهد.-به تدریج نوزاد را وارد وان حمام کنید، از یک دست برای حمایت از گردن و سر کودک خود استفاده کنید. یک فنجان آب وان را به طور مداوم بر روی بدن کودک بریزید تا سردش نشود.-از یک صابون ملایم استفاده کنید و آن را خیلی کم مصرف کنید؛ زیرا مصرف بیش از حد آن باعث خشکی پوست نوزاد می‌شود. کودک را با دست و یا اسفنج نرم یا لیف از بالا به پایین و از جلو به عقب بشویید. سر کودک را با لیف صابونی شده و مرطوب بشویید. صابون را بر روی پارچه یا لیف بزنید و صورت و چشمان کودک را هم بشویید. اگر مخاطی خشک در گوشه‌های چشم و یا در بینی جمع شده است، چندین بار با نرمی و لطاف آن را بشویید تا تمیز شود. اندام تناسلی کودک را هم به صورت معمولی بشویید.-کودک را با آب و یک دستمال مرطوب بشویید. سپس او را با دقت بسیار از وان حمام بیرون بیاورید و با یک دست سر و گردن کودک را بگیرید و با دست دیگر پایین بدنش را بگیرید. انگشتان خود را در اطراف ران کودک بپیچانید (کودکان زمانی که مرطوب و خیس می‌شوند، لغزنده هستند). اگر ممکن است شخص بزرگسال دیگری با گرفتن حوله به دور کودک، به شما کمک کند.-کودک را با یک حوله نرم، به آرامی خشک کنید. اگر پوست نوزاد از زمان تولد هنوز پوسته پوسته می‌شود، شما می‌توانید یک لوسیون خفیف برای کودک، بعد از حمام کردن، استفاده کنید. این ها در واقع پوسته‌های مرده‌ای (نه پوست خشک) هستند که باید حذف شوند. سپس لباس او را بپوشانید و با مهربانی او را ببوسید.